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HealthLAB

Escucha tu voz

Entrevista con Marisa Gallardo Master coach MMK, nos comparte valor, fuerza, y significado de la voz, como la usa para comunicar y compartir lo que hace como facilitador del proceso MMK , y en su vida. A veces usamos nuestra voz simplemente para habla, pero que pasa cuando tu voz se convierte en un medio a través del cual comunicas,compartes y enseñas.

¿Cómo ser un adulto emocional?

1.- Aprender a descubrir lo que es un adulto emocional
2.- Cómo asumir la responsabilidad de nuestras emociones
3.- Indagar en nuestras heridas emocionales
4.- Conocer técnicas para superar las heridas emocionales
5.- Reconocer nuestras áreas a mejorar
6.- Abandonar el personaje de víctima

La práctica del perdón radical

Último programa de la serie de cuatro “liberate a través del perdón” donde haremos una práctica del perdón radical llenando un formato, explicando en efecto que tiene esta herramienta al haber aplicado todos los pasos de los programas anteriores, donde se dieron todos los conocimientos para su aplicación.

El cuerpo del dolor: el ciclo de la infelicidad

1.- Conocer lo que es ser una mamá consciente.
2. Aprender a educar a los hijos con emociones sanas y efectivas.
3.- Salud emocional en la familia.
4.- Descubrir cómo ser una mamá consciente.
5.- Consejos para las mamás que quieran educar emocionalmente a sus hijos
Invitada: Vanessa Grunwald